ダイエット教室活動日記

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忠和地区ダイエット教室 募集♪




7月に入りましたね!

 

今年もついに後半戦です!

と、いっても全然実感はわかないですが...。

夏もいよいよ本番! 暑い日もますます増えることでしょう。

夏バテに気をつけて、楽しく笑顔で乗り切りたいものです。

 

 

7/16のライナーに折り込みをします♪

枚数に限りがあるので

お近くの地域だけになりますので

詳細は 下のチラシを見てくださいね

 

 

気になっている脂肪を落としましょう♪

ダイエットといっても いろいろ...ですね!

 

まずは 健康にリバウンドしない身体を作りながら

ダイエットしていくことが大事です♪

教室では

ダイエットと切っても切れない健康を一番として

指導しています

 

 

『運動とか体操とかしますか???』

多くの方からお問い合わせいただくのですが

運動でダイエットされている方には

有効的な 指導はもちろんさせていただきます♪

 

ただ やはり私たちの身体は

食べた物で作られます♪

カロリーも大事ですし

栄養も大事です♪

毎週 綺麗にダイエットしていく為の

大事な栄養のお話をさせていただきます

 

 

一人一人の方に丁寧に指導したいので

人数に限りがありますので 申し込みはお早目にお願いします♪

 

●忠和教室

 

忠和地区センター

7月19日(金)スタート予定

13:30〜  15:30〜(約60分)

参加人数 5名まで(少人数制)

 

10週間(2か月半)で4000円

今回から

ペア割引を始めました!

同時にお二人以上で参加の場合

お一人 3500円になります!

 

是非 気になる方は

お早目にお問合せ&ご予約お願いします m(__)m

 

参加が多いときは

別の日&時間帯も開催を考えています♪

 

お仕事をされている方や介護されている方など

お忙しい方のために個別での対応もさせていただきます♪

その他 南地区 永山地区 豊岡地区 新旭川地区でも開催しています♪

是非 お問い合わせください m(__)m

 

『脂肪とやる気があれば きっとうまくいく♪』

『目的が同じ仲間がいるから きっとうまくいく♪』

 

申し込みは TEL または こちらから

TEL 090-6996-1363  肥満予防健康管理士 なかの

 

チラシです

チラシ

 



旭川 ダイエット メタボ 教室
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ダイエットを繰り返し リバウンドと体調不良で悩んでいた私は、正しい減量法と栄養の大切さを学び 只今 肥満予防健康管理士として 日々健康のお手伝いをさせていただいています♪♪
お気軽にお問合せください
090-6996-1363 (中野)

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